パーソナルトレーニング

FC.Hooksでは、選手一人一人のニーズや、チーム目標に合わせたパーソナルトレーニングやチームトレーニングのサポートを提供しています。経験豊富なコーチが、あなたやあなたのチームの能力を最大限に引き出すためのサポートを行います。

担当コーチ

内村圭宏（Uchimura Yoshihiro）

PROFILE

17年間のプロサッカー人生で、432試合に出場し99ゴールを記録した。
大分トリニータでデビューし、愛媛FCでフォワードに転向。2009年にはJ2リーグで18ゴールをあげた。

北海道コンサドーレ札幌では9年間活躍し、J2優勝や2度のJ1昇格に貢献。
2011年のJ1昇格を懸けた試合では2ゴールを決めた。

2016年は全試合に出場し、11ゴールをあげた。リーグ終盤の決勝点でJ1昇格を決定づけた。

2019年にFC今治に移籍し、7ゴールでJ3昇格に貢献。
2020年に引退し、ITエンジニアに転身（現在も株式会社コラボスタイルで活動中）

2022年、次世代に経験を伝えるため、サッカー塾FC.Hooksを設立した。​​​​​​​​​​​​​​​​

所属クラブ

年度	クラブ	出場数	得点数
2003~2006	大分トリニータ	37	2
2007~2009	愛媛FC	126	30
2010~2018	コンサドーレ札幌	253	60
2019~2020	FC今治	26	7
総通算		432	99

メニュー

1. グラウンドでのパーソナルトレーニング（ご希望の場所まで出張）
   • 選手個人のスキルアップを目的としたマンツーマントレーニング
   • グループレッスン
2. グラウンドでのチームトレーニングサポート（ご希望の場所まで出張）
   • 選手個人のスキルアップを目的としたトレーニング
   • チームの戦術理解度の向上を目的としたトレーニング
3. ジムなど室内でのパーソナルトレーニング（ご希望の場所まで出張）
   • 体幹トレーニングやストレッチなど、室内で行うトレーニング
4. オンライン分析・オンラインメンタリング
   • 試合や練習の映像分析に基づくアドバイス
   • 選手やチームの強み・弱点の可視化と改善策の提案
   • 定期的なメンタリング

料金プラン

コース	曜日	時間	料金（税込）
長丘パーソナル	火曜日	19:30 – 20:50	12,000円
出張パーソナル	相談	相談（1回90分）	13,000円
オンラインレッスン	相談	相談（1回60分）	10,000円

• 長丘パーソナルコースは、長丘小学校でトレーニングを実施します。
• 出張パーソナルコースは、別途交通費がかかります。
• ご兄弟などグループでのレッスンも可能ですので、ご希望の場合はお問い合わせください。
• 上記以外のケースもお気軽にお問合せください。

入会金：無料

年会費：無料

グループ割引（パーソナル）

人数	料金（税込）
2名	お一人様　9,800円
3名〜5名	お一人様　8,800円
6名以上	お一人様　7,800円

お問い合わせ

インスタグラムやLINE公式アカウントからお気軽にお問い合わせください。

緊急の際は、直接FC.Hooks事務局へお電話ください。

TEL 050-3690-0013

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